คนจำนวนมากรู้ว่า Yoga Samui เป็นกิจวัตรการออกกำลังกาย แต่สำหรับผู้ที่สนใจอย่างแท้จริงในการเรียนรู้และฝึกโยคะเป็นประโยชน์ที่จะใช้เวลาและเข้าใจคำตอบสำหรับคำถามที่กดดันอย่างแท้จริงว่าโยคะมีความหมายอย่างไร โยคะในภาษาสันสกฤตหมายถึงสหภาพ นี้หมายถึงการรวมกันของจิตใจจิตวิญญาณและร่างกาย มีความเข้าใจผิดกันว่าโยคะเป็นเพียงวิธีการออกกำลังกายแบบใดแบบหนึ่งที่ออกแบบมาเพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นให้กับร่างกาย ในขณะที่ Yoga Samui มีส่วนเกี่ยวข้องกับการฝึกฝนทางกายภาพข้อดีของมันก็คือไม่ จำกัด เฉพาะด้านสรีรวิทยา

นี่คือการปฏิบัติของชาวอินเดียโบราณที่ออกแบบมาเพื่อส่งเสริมความเป็นสากลของจิตสำนึกสากลและจิตสำนึกของแต่ละคน  โบราณเชื่อว่าเพื่อให้บรรลุความสามัคคีภายในตัวเองและสิ่งแวดล้อมแต่ละคนควรเรียนรู้วิธีการรวมหรือหน่วยจิตใจร่างกายและจิตวิญญาณ โยคะสร้าง Yoga Samui เพื่อบรรลุเป้าหมายและรักษาสมดุลโดยการหายใจการออกกำลังกายและการทำสมาธิ เนื่องจากการเพิ่มความตระหนักและความสำคัญที่เพิ่มขึ้นของการออกกำลังกายหลายคนในวันนี้ฝึกโยคะเพื่อผลประโยชน์ทางสรีรวิทยาของตนส่วนใหญ่จะรักษาความฟิตและวิธีการลดน้ำหนัก

Yoga Samui ได้รับการยอมรับโดยทั่วไป

Yoga Samui ความเข้าใจว่าโยคะคืออะไรนอกเหนือจากรูปแบบการออกกำลังกายเพียงอย่างเดียวถือเป็นสิ่งสำคัญที่จะได้รับความชื่นชมที่ดีขึ้น สิ่งสำคัญคืออย่ามองข้ามความเชื่อมโยงระหว่างจิตใจร่างกายจิตใจและอารมณ์เนื่องจากสิ่งเหล่านี้เชื่อมโยงกันอย่างประณีต เนื่องจากการพัฒนาและปรับปรุงพื้นที่หนึ่งจะทำให้เกิดการพัฒนาด้านต่างๆ ในขณะที่เราเจาะลึกลงไปในคำถามว่าโยคะเป็นสิ่งที่ดีที่สุดควรศึกษาด้านต่างๆของแขนขาของโยคะ

กิจกรรมเตรียมความพร้อมสำหรับการทำสมาธิ

เมื่อ Yoga Samui โบราณพัฒนา หรือท่าโยคะความตั้งใจเดิมคือการพัฒนาท่าทางเพื่อให้ได้สภาพที่เหมาะสมและเตรียมตัวร่างกายให้ยาวนานขึ้นสำหรับการทำสมาธิการเตรียมและการปรับสภาพร่างกายไม่ได้จำกัดเพียงการยืดกล้ามเนื้อเนื่องจากยังช่วยทำความสะอาดและทำความสะอาดร่างกายจากสารพิษตลอดจนพัฒนาความแข็งแรงและความแข็งแรงตลอดช่วงเวลา การทำสมาธิโยคะเป็นทั้งวิทยาศาสตร์และศิลปะที่เกี่ยวข้องกับการสังเกตอย่างเป็นระบบ

การยอมรับตลอดจนความเข้าใจและการฝึกอบรมในทุกระดับของการเป็นหนึ่ง นี่คือเป้าหมายที่จะร่วมมือกันและรวบรวมแง่มุมต่าง ๆ ของตัวเองและอาศัยอยู่ในใจกลางจิตสำนึก

วัตถุประสงค์ของการฝึก Yoga Samui คือการสนับสนุนการผ่อนคลาย ในการออกกำลังกายโยคะที่บ้านของคุณอย่าลืมออกกำลังกายเพื่อสะท้อนความรู้สึกและพักผ่อนในขณะที่ร่างกายคุณสงบ มีหลายประเภทของการพักผ่อนเพื่อให้คุณลอง ประโยชน์ของการผ่อนคลายรวมทุกอย่างจากการลดระดับความดันโลหิตสูงของคุณเพื่อเพิ่มความรู้สึกของคุณ

หากคุณยังไม่มีเสื่อเหนียวโยคะให้ซื้อ มีพรมออกกำลังกาย Yoga Samui สำหรับทุกกองทุนและรสชาติ น้ำยาทำความสะอาดเสื่อจะช่วยให้เสื่อของคุณรู้สึกสะอาดหลังจากการออกกำลังกายที่ท้าทาย ตรวจสอบว่าคุณมีสองช่วงตึกและสายรัดสำหรับการดัดแปลงและพิจารณาการรับผ้าห่ม Yoga Samui ไม่เพียงแต่จะช่วยให้คุณอุ่นขึ้นเมื่อคุณพักผ่อนในซาวาน่า แต่สามารถรวมกันเพื่อช่วยให้คุณเปลี่ยนท่าทางได้ คุณอาจต้องมีหมอนสองตัวใต้หัวเข่าของคุณและคุณอาจต้องการอย่างน้อยหนึ่งรูปแบบของหรือเบาะสมาธิ สนใจบริการ http://www.samuiyogaclub.com/product