ไอ้เรื่องที่จะเลือกว่าจะหาที่เล่น Fitness สักที่จะเลือกยังไง จะไปที่ไหนดี ก็ไม่ได้เป็นประเด็นสำคัญอะไร เพราะส่วนใหญ่ก็มีเครื่อง หรืออุปกรณ์ที่ใช้ออกกำลังกายเมือนๆกันวะส่วนมาก เพราะของพวกนี้ปกติก็เป็นอุปกรณ์มาตรฐานอย่างพวกเครื่องดึง เครื่องยืดร่างกาย ลู่วิ่ง บลาๆๆ หลายๆอย่าง จะให้เต็มที่บางที่ก็มียิมแบบมีสระว่ายน้ำเลยก็มี แบบนั้นหรูมากๆ ที่สำคัญที่จะเลือกไปให้ได้ออกกำลังจริงๆน่าจะเป็นความสะดวกที่จะเดินทางไปทุกวันมากกว่า

พวก อุปกรณ์ fitness ส่วนใหญ่นั้นพวกอุปกรณ์มาตรฐานก็เป็นที่นิยมนั่นแหละ เพราะมีหลายอย่าง ออกกำลังกาย ส่วนกล้ามในส่วนต่างๆต่างกันไปในการใช้เพื่อบริหาร และที่สำคัญคือการใช้เพื่อให้เกิดประโยชน์กับร่างกายที่ ซึ่งมีหลายๆอย่างผลักันเล่นไปก็ไม่ค่อยจะเบื่อด้วย

การเลือกไปเข้า Fitness ต่างๆ

• Fitness ก็อย่างที่บอกว่าจุดประสงค์ในการไปเพื่อหาที่ หาเวลาออกกำลังกายได้สม่ำเสมอนั้นเป็นปัจจัยในการเลือกเดินทางไปในที่ที่สะดวกกับตัวคุณมาที่สุด
• การเดินทางไปสะดวกเพื่อให้ได้เวลาออกกำลังกายมากที่สุดต่อวันเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด
• การออกกำลังกายที่ควรจะได้เหงื่อ เพื่อขับของเสียภายในออกมาทางรูขุมขน อย่างน้อยควรให้ได้วันละ 30 ถึง 1 ชั่วโมง/วัน

ที่กล่าวมาก็เป็นปัจจัยที่ว่าจะไป fitness ที่ไหนดี?? สามารถจะตัดสินใจได้ดังข้างต้นนั่นแหละ