ยาเพิ่มน้ำหนักโปรตีนจะถูกใช้โดยคนจำนวนมากเพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้ เนื่องจากโปรตีนมีความสามารถในการเพิ่มน้ำหนักของบุคคลโดยไม่ต้องเพิ่มไขมันที่ไม่พึงประสงค์ เช่นเดียวกับสิ่งอื่นโปรตีนต้องได้รับการบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะเนื่องจากโปรตีนส่วนเกินจะทำให้ไขมันเพิ่มขึ้นหากไม่มีที่ไหนเลยที่จะไป ยาเพิ่มน้ำหนักจำนวนมากรวมทั้งอาหารเช่นไข่เนยถั่วลิสงและไก่ นอกจากนี้ยังมีผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจำนวนมากที่ใช้โปรตีนเป็นส่วนประกอบในการสร้าง ด้วยเหตุนี้การเพิ่มน้ำหนักจึงทำให้โปรตีนเป็นสารอาหารที่คนหลาย ๆ คนใช้กันอย่างแพร่หลาย

ในขณะที่โปรตีนมีอยู่ในยาเพิ่มน้ำหนัก

อาจไม่ได้อยู่ในปริมาณที่สูงพอที่จะทำให้น้ำหนักที่คนต้องการหรือต้องการ นี่เป็นส่วนใหญ่เหตุผลว่าทำไมยาเพิ่มน้ำหนักจำนวนมากถูกสร้างขึ้นด้วยโปรตีนเป็นส่วนประกอบพื้นฐาน มีผู้คนจำนวนมากที่กระตือรือร้นแสวงหาวิธีการที่จะส่งผลให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นอย่างปลอดภัย ยาเพิ่มน้ำหนักในการทำเช่นนี้เนื่องจากความเป็นธรรมชาติและพบได้ในอาหารส่วนใหญ่ แต่น่าเสียดายสำหรับบางคนเพียงแค่การเพิ่มปริมาณโปรตีนเพียงอย่างเดียวอาจไม่เพียงพอที่จะทำให้น้ำหนักที่พวกเขากำลังมองหา สำหรับบุคคลเหล่านี้มักจะจำเป็นต้องรวมสองวิธีหรือมากกว่านั้นในการดึงดูดน้ำหนัก

โดยส่วนใหญ่จะทำโดยการรวมสามวิธีนี้ซึ่งถือว่ามีประสิทธิภาพมากที่สุด ผลิตภัณฑ์เพิ่มน้ำหนักและอาหารเสริม เมื่ออาหารและผลิตภัณฑ์เสริมอาหารต่างๆ ใช้ร่วมกันเพื่อเพิ่มน้ำหนักโปรตีนจะเพิ่มขึ้น เนื่องจากโปรตีนมีทั้งอาหารที่คุณกินและอาหารเสริมที่คุณทาน เมื่อคุณเพิ่มการออกกำลังกายเพื่อการรวมกันนี้คุณมีแนวโน้มที่จะเพิ่มน้ำหนักของคุณให้อยู่ในระดับที่ดีต่อสุขภาพและเป็นที่น่าพอใจสำหรับกรณีเฉพาะของคุณ

ในบางกรณีการเพิ่มน้ำหนักสำหรับผู้ชาย

ยาเพิ่มน้ำหนักเนื่องจากผู้ชายมีทางเลือกมากกว่าผู้หญิงในพื้นที่นี้ ตัวอย่างเช่นวิธีการทั่วไปในการดึงดูดน้ำหนักในการอ้างอิงถึงชายคือการสร้างร่างกาย เนื่องจากวิธีนี้สร้างมวลกล้ามเนื้อมากเกินไปโดยเฉพาะในบริเวณทรวงอกจึงไม่ใช่เรื่องที่สตรีมักใช้ เนื่องจากผู้หญิงจำนวนมากมองเห็นการแสดงออกของกล้ามเนื้อหน้าอกที่ดูไม่สวย ด้วยเหตุนี้ผู้หญิงจำนวนมากจึงมักหันไปหาทางอื่นในการดึงดูดน้ำหนักที่พวกเขากำลังแสวงหา